Друзья, 14 марта у нас стартует первый весенний фитнес-интенсив с Полиной Пономаревой. S17 Fitness Intensive - это интенсивный курс тренировок в новом формате, в котором сочетается максимум усилий, максимум нагрузки, максимум задач. Это прекрасная альтернатива спортзалу, так как занятия равносильны персональным тренировкам. Фитнес-интенсив подходит как для начинающих, так и подготовленных. Добро пожаловать в S17 Fitness, где время проходит с максимальной пользой и массой впечатлений. Записываемся!
ЗАПИСЬ
S17 Fitness Intensive - это уникальная программа, разработанная тренером Полиной Пономаревой, которая позволит всего лишь за один месяц тренировок привести в форму свое тело! Вы забудете о лишних килограммах, обретете лучшую форму, почувствуете себя лучше. И это вам могут подтвердить уже стройные и привлекательные красотки, которые уже его прошли!
Занятия будут проходить по понедельникам, средам и пятницам в 19-00. Продолжительность курса - 1 месяц. Стоимость курса - 5000 рублей.
В программу специального курса S17 Fitness Intensive входят:
- Интенсивные тренировки (силовые и комбинированные упражнения на основные мышечные группы с оборудованием и весом своего тела, направленные на похудение и поддержание тонуса);
- Кардио нагрузки;
- Контроль питания. Тренером будет составлена индивидуальная система питания для каждого клиента. В начале курса будет проведена лекция по здоровому питанию. Можно будет задать любые интересующие вас вопросы.
- Стретчинг (упражнения на растяжку)
Cпециальные курсы S17 Fitness Intensive идеально подойдут:
- Если вы хотите убрать лишние килограммы;
- Если вы хотите обрести подтянутую форму;
- Если вы хотите набрать мышечную массу, но при это остаться стройным без лишних килограмм.
Ответы на интересующие вопросы, расписание, информация о преподователях и др. можно найти здесь